La naturopathie est une discipline préventive de la santé qui vise à préserver, renforcer et stimuler la vitalité, par des techniques « naturelles », tout en respectant la physiologique. L’approche de la naturopathie holistique invite à écouter les dimensions subtiles d’un être « corps-esprit-cœur » afin de favoriser un équilibre durable.
Le praticien naturopathe intervient comme un acteur complémentaire de la santé intégrative. Il est tenu au secret professionnel et ne se substitue jamais à la médecine conventionnelle.
Mon accompagnement est empreint d’empathie et s’articule autour de différentes approches, cures, techniques « naturelles » destinées à favoriser un mieux-être & mieux-vivre. Au fil des consultations et des dialogues, je mettrais en lumière les ressources et les fragilités du terrain et proposerai un bilan de vitalité naturopathique suivi d’un programme de vitalité & conseils naturopathiques personnalisés.
Soyez ainsi, acteur de votre santé !
Les ressources de la naturopathie pour vous accompagner
- Rééquilibrage alimentaire et micro-nutriments (les super-aliments)
- Florithérapie (élixirs floraux) : méthode qui vise l’apaisement émotionnel
- Gemmothérapie (bourgeons et jeunes pousses d’arbres et d’arbustes) : méthode pour régénérer et fortifier l’équilibre intérieur
- Relaxation guidée : méthode de détente profonde qui utilise la voix pour aider à apaiser le corps et l’esprit.
- Olfactologie : « croisière aromatique » favorisant la détente avec diffusion atmosphérique d’essences aromatiques biologiques
Chacun son rythme pour …
- Retrouver un confort digestif
- Une meilleure adaptation au stress
- Se remettre en mouvement au rythme de son corps
- Préserver la souplesse des articulations
- Un mieux-être en harmonie avec les cycles de vie féminins
- Récupérer le sommeil
- Renforcer l’immunité
- Une motivation au changement
Les bénéfices de la naturopathie
La naturopathie familiale : créer des habitudes alimentaires plaisirs et ajustées pour toute la famille, identifier les facteurs qui fragilisent la vitalité au quotidien, instaurer des moments et habitudes de vie qui renforcent les liens familiaux, optimiser son immunité au fil des saisons
La naturopathie de l’étudiant : mieux gérer les stress et les émotions, favoriser la concentration et la mémoire, préserver son sommeil, renforcer l’immunité, bien manger pour mieux étudier
la naturopathie pour les seniors : préserver son confort physique, apprivoiser ses émotions pour mieux s’adapter aux changements de vie, soulager les gênes articulaires, retrouver davantage de souplesse, soutenir l’équilibre immunitaire, améliorer la qualité du sommeil, composer l’assiette adaptée